背骨はずれていったり、ゆがんでいきますねん。腰が痛い人や背中に痛みがある人など様々な
症状でなやんでいる人には、背骨が曲がっとったりゆがみがあったりちう可能性があげられますねん。
それには毎日の生活の中で背骨を中心に姿勢や動きが固定化せんよう、背伸びや軽い体操をしたり、
休息を取るちうことも思った以上に重要になってくるものや。せやけど、背骨のゆがみちうのは
、無理矢理整えればええちうものではおまへん。背骨は、首の部分で７、胸部で12、腰部に５の骨が
連なっていて背骨の動きが悪くなると、それらの働きは停滞してしまうことになるんや。
なので無理やり個人の考えで矯正するのではなく、背骨矯正用のベルトを使ったり、医師に
相談するのが最良の方法といえるのではないですやろか。
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